Окт 25

В этом посте хотелось бы обратиться к нашим юным читателям. На родителях до определенного времени лежит ответственность за здоровье и сохранность зубов детей. Но подростковый возраст – это становление человека, который сам начинает нести ответственность за свое здоровье. Да, в этом возрасте уже не покупают красивые зубные щетки, вкусную зубную пасту для того, чтобы заинтересовать ребенка регулярно соблюдать гигиену полости рта.

Помимо ответственности за здоровье своих зубов, стоит знать ряд причин, почему так важно тщательно следить за гигиеной полости рта именно в этом возрасте.

Во-первых, есть одно важное правило: «Береги зубы, как только они появились». Подростковый возраст как раз совпадает с окончанием смены молочных зубов на коренные. Новые коренные зубы имеют еще слабую эмаль, которая сильно реагирует на неблагоприятное воздействие. Раз эмаль слабее, значит кариесный процесс может проходить быстрее. Поэтому нельзя предоставлять кариесу ни малейшего шанса. Желательно регулярно соблюдать гигиену полости рта, придерживаться правильной техники чистки и времени – не менее 3 минут .

Вторая причина – процессы, происходящие в организме подростка: активный рост, гормональный дисбаланс, недостаток витаминов. Все это сказывается на здоровье зубов. Частично восполнить недостаток витаминов и минералов, полезных для зубов, можно через правильное питание. Следить за своим рационом питания – это очень полезный и важный навык, который пригодиться в жизни. К тому же правильное питание сказывается не только на здоровье зубов, но и на внешности в целом, и снижает проявление обычных для подростков проблем со здоровьем и внешностью.

Третья причина – стрессы. Стрессовых ситуаций у подростка предостаточно: первые пробы найти себя, личные переживания, поступление в высшие учебные заведения, экзамены. Увы, их не избежать. Стресс действует на организм в целом, и на зубы - в частности. К сожалению, давать советы о том, как не сталкиваться со стрессовыми ситуациями, сложно. И их точно не избежать. Но в отношении здоровья зубов – хорошо соблюдать первые два пункта.

Причина четвертая. Основные потребители жевательных резинок – молодежь от 13 до 25, так как именно в этом возрасте подростки больше всего обращают внимание на рекламные призывы «освежить дыхание». Но удалить налет, бактерии, остатки пищи и соответственно неприятный запах можно только с помощью зубной щетки и пасты. Жвачка только на время может перебить запах, а его источники - зубной налет и бактерии остаются.

Причина пятая – красота. В подростковом возрасте эта тема становиться особенно актуальной. И как говориться, на своей шкуре можно прочувствовать те жертвы, которые требует красота. Теперь попробуйте представить, например Beyonce, с желтыми от налета зубами. Бррр!

И не забывайте, что с возрастом здоровые красивые зубы – это регулярные посещения стоматолога, импланты и отбеливание. В подростковом возрасте достаточно поддерживать природную белизну и здоровье зубов. Поверьте и в 30, и в 40 лет Вам будет хотеться хорошо выглядеть, не тратясь при этом на дорогостоящие и болезненные процедуры. Часть плана по сохранению природной красоты и здоровья можно начать осуществлять уже сейчас!

Популярность статьи: 1%

Авг 15
В рекламных роликах зубных щеток и паст герои обычно выдавливают пасту на всю зубную щетку. Либо же любуются красивой полосочкой зубной пасты. Мало того что наши дети, воспитанные на таком примере, послушно выдавливают солидную порцию зубной пасты, так еще и взрослые поддаются влиянию этого часто повторяемого медиа-примера.

На самом деле интересно было бы узнать причины появления такого «стандарта» для рекламы зубной пасты. Видимо, это идеальный способ показать «разноцветность пасты» или «особые отбеливающие суперкристаллы» в пасте. Либо просто паста в таком виде визуально смотрится красиво. Потому что никакой гигиенической эффективности в таком количестве пасты нет. Любой стоматолог скажет, что зубной пасты на щетке должно быть с «горошину».

Как уже было написано в предыдущих постах о зубных пастах, многие из них специализированы. Т.е. содержат активные компоненты для решения определенных зубных вопросов. Концентрация компонентов зубной пасты рассчитана на использование ее в меру. Тот же фтор, противовоспалительные средства, абразивы и т.д.

Все-таки зубная паста как бы помогает зубной щетке. Согласитесь, чистка зубов только зубной пастой будет менее эффективной, чем просто зубной щеткой. Зубная паста смягчает жесткость щетки, снижая ее травматичность для десен, и размягчает зубной налет. Когда зубной пасты слишком много, эффективность зубной щетки снижается.

Еще один факт, пенность зубной пасты. Каждая зубная паста содержит пенообразующий компонент. Чем больше пасты, тем больше пены. А это как минимум неудобно.

С учетом количества рекламы в наше время мы не замечаем, как некие продемонстрированные факты превращаются в норму. С одной стороны, реклама должна быть в рамках реальности, с другой стороны, она так или иначе может повлиять на наши представления за счет частоты демонстрации. Поэтому смотрим рекламу, отмечаем ее полезные свойства через наглядное объяснение, но когда идем чистить зубы, на зубную щетку выдавливаем пасту размером с большую горошину.

Популярность статьи: 3%

Авг 8
Те, кто решаются одеть брекеты, часто переживают за здоровье зубов во время исправления прикуса. И в общем, правильно, логика понятна: на каждый зуб приклеен брекет, поверх установлена дуга. Как же теперь чистить зубы? Поэтому каждый ортодонт должен ознакомить клиента с разнообразием средств гигиены полости рта для брекетоносцев. Во время ортодонтического лечения соблюдать гигиену действительно сложнее, тем более по началу. Существует ряд гигиенических средств полости рта, упрощающих эту задачу, причем настолько хорошо продуманных, что зубы можно очищать даже более качественно, чем до установки брекетов :)

Итак, джентльменский набор каждого брекетоносца:

1. Ортодонтические зубные щетки
Для удобства чистки брекетов щетки делают V-образной формы. Это позволяет проще очищать поверхность зуба от десны до брекета. Можно, конечно, пользоваться и обычной зубной щеткой, тем более если уже приловчились. К тому же внутреннюю сторону зубов тоже ведь нужно чистить.

2. Зубные ершики
Очищают все участки, недоступные для зубной щетки любой формы. Они обязательно должны быть у каждого брекетоносца. Иначе придется придумывать свой способ, как очистить межзубное пространство под дугой. Единственное, перед покупкой стоит пообщаться со своим стоматологом для того, чтобы подобрать ершик под особенности состояния полости рта. Дело в том, что есть модели слишком гибкие или мягкие, кому-то это подходит, кому-то нет. Здесь, как с выбором зубной щетки, нужно отталкиваться от особенностей зубов и образования налета.

3. Флоссы
Область деятельности флоссов – это контактные поверхности и придесневые зоны зубов. Полезны не только для тех, кто носит брекеты. Контактные области зубов – одна из зон риска развития кариеса за счет своей недоступности. Постепенно скапливающийся зубной налет со временем дает о себе знать. Для брекетоносев флосс сделан с жестким концом, чтобы проще было его продевать под дугой брекет-системы.

4. Ирригаторы
Ирригаторы не менее полезная вещь, чем флоссы. А для тех, кто носит брекеты, тем более. Ирригаторы охватывают все самые сложные для очищения зоны, которых становиться больше после установки брекет-системы. Но и даже после снятия брекетов, ирригатор не отправится на полку. Придесневые карманы, фиссуры, межзубные промежутки, контактные поверхности зубов спокойно можно доверить ирригатору.

И напоследок, всем брекетосноцам желаем быстро и послушно выстроившихся в ровную дугу зубиков!

Популярность статьи: 1%

Май 19

C экранов телевизоров, по радио, на ярких красочных рекламах в метро, нам советуют жевать и жевать. Для защиты от кариеса, отбеливания зубов, укрепления зубов, восстановления кислотно-щелочного баланса, свежести дыхания. В общем, если всерьез воспринимать все, что говориться в рекламе, жевачка может все и даже больше. Все мы понимаем, что такие обещания, мягко говоря, преувеличены, иначе страну можно было бы осветить белозубыми улыбками. Однако раз рекламщики обещают, значит, у них есть какие-то доводы на этот счет. Давайте рассмотрим с точки зрения специалистов-стоматологов, на каких основаниях жвачка претендуют на звание панацеи от всех зубных проблем :)

Защита от кариеса:

В современных жевательных резинках без сахара содержатся сахарозаменители, которые при ферментировании кариозными бактериями не выделяют кислоту. Самым действенным противокариесным действием обладает сахарозаменитель – ксилит. Но для этого в жвачке содержание ксилита должно быть более 50% от всех подсластителей.  Сахарозаменители, как правило, на вкус слаще сахара. Так что если жевачка на вкус сладкая, пугаться не стоит.

Если ксилита в составе нет, противокариозное действие жевачки сводиться к увеличению слюноотделения, что стимулирует самочистительные процессы. В таком случае прополоскать рот чистой водой будет даже эффективнее.

Отбеливание зубов:

В некоторые жвачки добавляют абразивные частицы, которые при жевании обеспечивают механическое очищение зубов от налета. Действие такое же, как у зубных паст с абразивом и не более. Но в отличие от пасты действие жевачки ограниченно жевательными поверхностями зубов. Для того чтобы обеспечить действие абразивов жевачки на передние зубы нужно ухитриться жевать внешней стороной резцов :)

Укрепление зубов:

Зубы укрепляет процесс реминерализации. Для этого, как минимум, нужны хорошая гигиена полости рта и достаточное поступление в организм «зубных элементов»: кальция, фосфатов, фторидов или гидроксоаппатита. Жевательных резинок, содержащих  в своем составе вещества, которые при жевании бы выделяли нужные элементы, крайне мало.

Восстановление кислотно-щелочного баланса:

Кислотность во рту повышается по причине кариозных бактерий, которые при переработке углеводов выделяют кислоту. Собственно поэтому в рекламах часто говорят о том, что после еды у нас меняется кислотно-щелочной баланс. Кислота деминерализирует зубную эмаль и приводит к образования кариеса. Снизить кислотность может повышенное слюноотделение. Как раз в этом заложен самый полезный принцип жевательных резинок.  В последнее время в жевачки добавляют карбамид (мочевина), который активно соединяется с кислотой, нейтрализуя ее пагубное действие на зубную эмаль.

Свежесть дыхания:

Свежесть дыхания зависит от нескольких причин: здоровья желудочно-кишечного тракта, здоровья десен, отсутствия запущенного кариозного процесса, качественной гигиены полости рта. Если одна из этих причин нарушена, запах никуда не пропадет. Жевачка лишь на время его перебьет.

И последние факты о жевачках:

Жевать можно 10-15 минут.

Не рекомендуется при заболеваниях желудка и височно-нижне-челюстного сустава.

И, конечно же, не жевать натощак.

Популярность статьи: 1%

Страница 1 из 11